桑宁本是出生名门世家的嫡长女，自小按着当家主母培养，一睁眼却到了一个陌生的时代，并且成了被豪门遗失在乡下的真千金。宅斗也是她自小手拿把插的必修课。南家上下惊悚的发现，当下长大的大小姐實比老爷子还封建
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犯我者，任你是谁， 神挡杀神，佛挡诛佛，没有人能阻断我的涅槃之路！
男主被辱上山苦心修炼三年，不想当年屈辱已成影响自己功力提升的心劫。男主受师傅嘱托下山历练，并查明本宗弟子无故失踪的原因。下山后，男主凭借个人实力解开心劫，还结识了超级世家大小姐，在俗世一路水涨船高， 而同门师兄弟失踪背后的阴谋也慢慢浮现……
顾修为了宗门气运，自缚绝地百年，受尽折磨。没想到本该属于他的一切都被新来的小师弟取而代之。师尊弃他，师姐厌他，彻底醒悟的顾修叛出宗门，化身散修一路高歌猛进，终于，师尊师姐们全都后悔，哭着来求顾修回宗
